1、首先点击进入手机的设置里面。
2、然后再点击应用管理这个选项。
3、接着点击应用权限这个选项。
4、然后在里面找到抖音并点击进入。
5、再接着点击通讯录这个选项。
6、最后把读取联系人信息后面的开关关掉就可以解绑抖音的通讯录了。
