虾米韭菜炒蛋,健康搭配
1、把韭菜洗净,并切段成1厘米长,再将红辣椒切片

2、把虾米浸于热水中约10-15分钟

3、把虾米浸于热水中约10-15分钟

4、先在平底镬炒蛋至全熟

5、在同一只平底镬中,倒入少许

6、再放入虾米、韭菜煮1分钟后

7、将炒蛋加入镬中,加入红辣椒,炒匀,即成

1、把韭菜洗净,并切段成1厘米长,再将红辣椒切片
2、把虾米浸于热水中约10-15分钟
3、把虾米浸于热水中约10-15分钟
4、先在平底镬炒蛋至全熟
5、在同一只平底镬中,倒入少许
6、再放入虾米、韭菜煮1分钟后
7、将炒蛋加入镬中,加入红辣椒,炒匀,即成