豆腐，胡萝卜，韭菜，西兰花 蔬菜饼营养素菜饼
1、西兰花建议在开水里过一下，预防有虫卵
2、把各种食材切碎
3、材料放一起加入鸡蛋向同一方向搅拌均匀，放入面粉，水搅拌，最后放入盐，糖，生抽
4、煎锅里放入油烧热后放入
5、两面翻煎至金黄，一定要小火
6、色香味俱全。
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1、西兰花建议在开水里过一下，预防有虫卵
2、把各种食材切碎
3、材料放一起加入鸡蛋向同一方向搅拌均匀，放入面粉，水搅拌，最后放入盐，糖，生抽
4、煎锅里放入油烧热后放入
5、两面翻煎至金黄，一定要小火
6、色香味俱全。