如何快速提升表达能力呢

1、第一种：复盘练习法“复盘”是来源于棋类的术语，指的是每次下完棋后，重新摆一遍，分析下棋过程中的优劣与得失。所谓的复盘思维，就是对过去做的事情，重新再脑海里走个一遍，通过回顾分析，找出原因总结规律。这种复盘方法就可以用在表达上，以你跟人对话为例，沟通过程可以，用手机录下来，回来可以听录音思考。你们沟通的目的是什么？要解决什么问题？要说什么观点？分析当时为什么说这句话，为什么有这样的观点，说话有没有哪里不足。总结一下你们的对话规律。这样经常这样练习，你会表达的技巧会越来越好。

3、第三种：复述练习法不知道你们平时有没有看演讲类的视频，那些演讲的牛人，为什么这么厉害？我发现除了干货外，很大原因是他们能讲好一个故事，不论是自己的故事，还是别人的故事。表达能力好的人，通常擅长于传达别人的观点，或者复述别人的故事经历。所以你也可以试着复述故事，来提高表达能力。比如看完一部电影，可以试着把它复述给你的朋友。