1、第一步
点击安全
打开腾讯QQ，点击左侧底部三杠，选择安全。
2、第二步
点击安全沟通
弹出界面，点击安全沟通。
3、第三步
申请恢复QQ群
进入安全沟通，选择QQ群恢复，点击申请恢复，即可恢复一个月内退出的群。
