职业生涯规划应包含六个基本步骤

1、自我评估：了解自己的兴趣、价值观、个性、技能和优点，以便找到适合自己的职业方向。

2、职业探索：调查研究各种职业领域和职业，了解不同职业的特点、要求和前景，以便选择最适合自己的职业方向。

3、设定职业目标：基于自我评估和职业探索的结果，设定职业目标，包括职业类型、职位水平和职业发展路径等。

4、制定职业规划：根据职业目标，制定职业规划，包括学习、工作和发展方向等。

5、实施职业规划：按照职业规划的步骤和计划，积极学习、工作和发展，不断完善自己的职业能力和经验。

6、不断调整：职业生涯规划是一个动态的过程，需要不断调整和修正，以适应个人的成长和职业环境的变化。

7、总之，职业生涯规划是一个长期而复杂的过程，需要不断努力和实践，以实现职业成功和个人价值。