如何喝花茶——花茶小贴士

1、喝花茶是一种生活方式喝花茶对健康有益逐渐成为人们的最新认识。其实在古代已经有很多人喝花茶了，如今、在崇尚绿色健康的今天，花草茶已成为人们"回归自然、享受健康"的好茶，它带给人们另另一种纯净自然的生活方式。让困倦、压力、失眠、焦虑、亚健康状态，统统远离您！

3、秋冬应该喝什么茶？秋冬季节一般比较干，那么这时可以多饮用一些润燥的花茶，比如喝些决明子茶，枸杞子茶，菊花茶等。也可以多喝些滋补的，比如桂圆，红枣这种，能够安神补气血，有益健康。茉莉花也是可以的，能舒缓压力。

5、花茶用法用量1、花茶一般放几朵即可，不用太多。2、最好用开水冲泡效果比较好。3、花茶可以一起搭配使用。4、味道微苦，可以加入冰糖调 味