玉米海带筒骨汤

1、准备好食材 。洗干净切块

2、宝宝要吃，所以海带切的很小，大概2厘米左右

3、筒骨很大，买的后退，有2斤，我就煮了一半，大概500g

4、玉米胡萝卜可以切大块一点

5、锅里给一点点油，放入姜片

6、然后放入筒骨炒一会

7、炒到没有血色就好了，炒是为了让汤更香，也不会煮出来血沫子

8、炒好了放入电饭锅，加入大概1500毫升水，

9、放入玉米 胡萝卜 海带

10、煲汤键，我煲了一个程序加1个小时，

11、z小火慢炖，这个汤很浓郁，肉肉入口即化

12、特别营养的筒骨汤

13、看看 适合小宝宝吃，其实我也爱吃这样的肉肉。营养满满