干锅花菜五花肉的烹饪方法你知道吗
1、把西兰花分成一小朵一小朵的,用淡盐水浸泡后,装盘备用

2、五花肉切成片,蒜拍扁,青蒜切段,红辣椒切片

3、热锅后倒一点油,放入五花肉炒出油。

4、翻炒均匀过后,再加入蒜头和干辣椒继续翻炒。

5、加入少许生抽给肉上色

6、来回翻炒,炒至上色。

7、加入花菜继续翻炒。

8、再放入少许盐和糖,继续翻炒。

9、花菜炒熟之后加入红辣椒和青蒜。

10、继续翻炒至断生即可出锅。

11、出锅装盘,是不是看着非常有食欲呢。

1、把西兰花分成一小朵一小朵的,用淡盐水浸泡后,装盘备用
2、五花肉切成片,蒜拍扁,青蒜切段,红辣椒切片
3、热锅后倒一点油,放入五花肉炒出油。
4、翻炒均匀过后,再加入蒜头和干辣椒继续翻炒。
5、加入少许生抽给肉上色
6、来回翻炒,炒至上色。
7、加入花菜继续翻炒。
8、再放入少许盐和糖,继续翻炒。
9、花菜炒熟之后加入红辣椒和青蒜。
10、继续翻炒至断生即可出锅。
11、出锅装盘,是不是看着非常有食欲呢。