海参之白补之王

在滋补养生方面，人参就远不如海参。海参具备以下五大进补优势，是真正补品之王：

温补：久服不上火，特别适合长期食用，时间越长，效果越明显。

阴阳双补：真正做到既滋阴又壮阳，很多虚症都能改善。

气血双补：随着血液循环，滋益五脏六腑，对人体各器官都有补益作用，特别适合身体虚弱的中老年人群综合调理。

四季皆宜：一年四季，吃海参都有好处，尤其是最冷的冬天、最热的夏天，食用海参大大增强抵抗能力。

老少皆宜：适合体质差的儿童，无副作用。

秋冬之季来临进步也需要方法，这里建议大家把海参做成粥，汤更一进补。