让宝宝一觉睡到天亮

1、第一、父母要让宝宝养成一个好的睡眠习惯。

2、第二、要给宝宝创造一个好的睡眠环境，相对安静，可以放些舒缓的音乐。

3、第三、给宝宝养成一个定时喂养母乳的习惯。

4、如果宝宝在入睡一段时间之后又醒来了，此时宝宝不是因为肚子饿了，而是因为没有安全感了，这时候宝妈可以轻轻的拍一拍宝宝，让宝宝安心进入睡眠状态。

5、或许在最初的时候，宝宝还会半夜醒来，但是当宝宝适应一段时间以后，就可以养成夜间睡一整晚的习惯了。

6、如果宝妈羡慕那些可以睡一整晚的宝宝，那么你也可以按照上面这三种方式，对宝宝进行一个小的培养。这种方式不光宝妈自己受益，对宝宝来说也是益处多多，而且对孩子的生长发育有好处 。