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我们为什么睡觉
2025-02-12 00:48:50
1、1 睡觉是人重要的行为.
2、2. 睡觉是大脑在作复杂的记忆整合
3、3睡眠不足会发生事故
4、4 睡觉不足你的精神不集中
5、5 不要依赖酒精入睡
6、6 睡前半小时少接触光线
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