营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤
1、 准备所需材料。

2、 蛤蜊用淡盐水泡2小时,让它吐尽泥沙,然后清洗干净。

3、 锅内加入清水,放入浓缩高汤和姜片。

4、 丝瓜洗净去皮,滚刀切块。

5、 高汤煮开后加入洗净的蛤蜊。

6、 然后煮至蛤蜊全部开口。

7、 再加入切好的丝瓜。

8、 大火煮两分钟,然后加入适量的盐。

9、 滴几滴香油。

10、 最后加入枸杞煮开即可出锅食用。

1、 准备所需材料。

2、 蛤蜊用淡盐水泡2小时,让它吐尽泥沙,然后清洗干净。

3、 锅内加入清水,放入浓缩高汤和姜片。

4、 丝瓜洗净去皮,滚刀切块。

5、 高汤煮开后加入洗净的蛤蜊。

6、 然后煮至蛤蜊全部开口。

7、 再加入切好的丝瓜。

8、 大火煮两分钟,然后加入适量的盐。

9、 滴几滴香油。

10、 最后加入枸杞煮开即可出锅食用。
