如何做小米山药粥？

2026-04-22 22:03:50

准备小米40克，山药70克，蒲瓜40克。小米浸泡一小时，山药去皮，切成小丁。蒲瓜去皮切成小丁。小米加入锅中。倒入六百毫升水。水开后加入山药丁。大火烧开转小火煮5分钟，边煮边搅拌，防止沸锅。煮三分钟就可以出锅了。