爆炒鱿鱼花的简单做法

2026-02-14 16:27:43

1、先处理鱿鱼,切断鱿鱼须后去除黑色的牙齿以及它的眼睛,再把鱿鱼剪开后清洗干净,然后打刀花,斜着切,全部均匀的切好,换个方向90度角继续切均匀

爆炒鱿鱼花的简单做法

2、切成小块后在开水里烫2秒钟后,捞出沥干水分备用

爆炒鱿鱼花的简单做法

3、锅里放油,把小米椒、大蒜,大葱,全部放下去爆香

爆炒鱿鱼花的简单做法

4、最后放入青红椒 ,调料汁:蚝油、生抽、老抽、白胡椒粉、白糖、混合均匀备用 快速翻炒至断生。

爆炒鱿鱼花的简单做法

5、出锅装盘

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