1、老豆腐放入清水中,大火,焯熟。
2、生菜、胡萝卜和玉米粒放入开水中,大火,焯熟。
3、捞出胡萝卜,切碎。
4、捞出生菜,过凉水,切碎。
5、捞出老豆腐,碾碎。
6、鸡蛋、生菜、胡萝卜、玉米粒、老豆腐和中筋面粉混合,搅拌均匀。
7、锅内刷上食用油,加热,放入豆腐泥,小火,煎至定型。
8、翻面,煎至两面金黄。