苹果手机怎么从iCloud中备份恢复手机通讯录

1、下载安装iCloud软件，可在浏览器或者官网下载安装进入下一步

2、安装完成之后，先登录iCloud，登陆完成之后进入主界面，忘记账号密码看最后一步

3、在主界面上你可以看到iCloud可以备份哪些手机数据，点击通讯录

4、进入到通讯录界面之后你会看到，曾经备份好的手机通讯录

5、点击左下角的设置选项，你可以点击导出联系人，或者打印等相关操作。

6、如果忘记账号密码，打开恢复工具，点击“蒉翟蛳庹从iPhone设备恢复”，点击联系人，就可以将手机联系人导出到电脑上。