夏季为什么会是颈椎病的高发期

1、夏季天气炎热，大家喜欢躲在室内玩电脑 ，手机。长时间久坐和低头，殊不知这个习惯最容易诱发颈椎病。

2、空调温度调的太低或者风扇风速太大。颈部受凉受风这也容易导致颈椎病的发作。

3、夏天天气炎热很多人喜欢冲个冷水澡，或者把潮毛巾搭在肩上，这都是引发颈椎病的原因，特别是有颈椎病的人更加不能洗冷水澡。

4、夏天天气炎热，容易引起人心情烦躁，遇事容易暴怒，这也容易诱发颈椎病，所以要心情平和，快乐。

5、夏季因为天气炎热睡眠少，经常翻身导致落枕或者经常熬夜都是诱发颈椎病发作。

6、夏季也要坚持做运动，多做颈部旋转运动，保持心情愉快和正确的生活习惯。对颈椎病最好的防治。