奥尔良鸡排家庭版
1、鸡胸肉清洗干净切片,放入碗中加葱、姜、料酒搅拌均匀。



2、放奥尔良腌料,搅拌均匀,腌制30分钟。


3、鸡胸肉粘玉米淀粉,再粘鸡蛋液和面包糠。



4、起锅烧油,油温5成热下鸡肉,煎制金黄酥脆捞出。


5、捞出后,切段摆盘,撒上番茄酱即可。



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1、鸡胸肉清洗干净切片,放入碗中加葱、姜、料酒搅拌均匀。



2、放奥尔良腌料,搅拌均匀,腌制30分钟。


3、鸡胸肉粘玉米淀粉,再粘鸡蛋液和面包糠。



4、起锅烧油,油温5成热下鸡肉,煎制金黄酥脆捞出。


5、捞出后,切段摆盘,撒上番茄酱即可。


