1、打开APP之后，直接进入我的界面，点击右上角的设置图标。
2、进入设置菜单栏中，找到阅读设置选项，点击进去。
3、进入阅读设置菜单栏中，找到休息提醒选项，点击进去。
4、进入休息提醒时间菜单栏中，选中想要设置的时间即可。
