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山药胡萝卜的功效
2024-10-13 15:10:09
1、山药和胡萝卜的营养价值很高,山药里面有薯蓣皂,有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效,有助于胃肠的消化吸收。
3、两者搭配食用,对于女性不仅有美容养颜,还对瘦身消肿有一定效果,在配上排骨就更完美了。
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