贫血的治疗和预防

2024-10-13 22:51:02

1、先把黑木耳泡水。用温水泡半小时。

贫血的治疗和预防

2、然后用黑木耳烧韭菜

贫血的治疗和预防

3、红枣。枸杞，桂园，枸杞，放在一起熬汤，先用大火30分钟，再用小火10分钟就可以了。

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