冬季常见病的饮食治疗方法

1、　　高血压患者：多吃银耳　　高血压患者在冬季的饮食首先讲究低盐，清淡。在这之外，可以吃一些对病情有好处的食物，但切记不能随便吃药膳。　　对高血压病人来说，银耳是很不错的。它可以滋阴润肺，尤其适合秋冬。银耳多糖有抗血栓形成的功能，所以高血压、动脉硬化、高血脂患者不妨常吃。　　海藻、决明子、伺首乌煎服代茶饮，加用赤小豆可治疗高脂血症，冬季不妨常喝。　　虽然高血压患者可以适量服用西洋参。但也必须在血压平稳之后才能服用，而且宜长期少量服用。因为西洋参对血压有双向调节作用。并且服用西洋参也要看是否符合个人体质，由大夫决定是否可以服用。

3、　　支气管哮喘患者：多吃猪肝、胡萝卜和芝麻酱　　支气管哮喘的病人也是冬春季增多的患者群，并且多是在异佩渥戏晚上发病。因为冬季白天和夜里温差加大，于是，受凉感冒、流鼻涕、打喷嚏，都是诱发哮喘发作的因素。　　患者可以多吃些猪肝、蛋黄、胡萝卜之类的食物。因为这些食物含的维生素a 比较高，对肺部和气管都有润泽保护作用。还有富含钙质的食物，像芝麻酱也可以多吃，以增强气管的抗过敏性。　　平时将熟地泡开水喝。或入汤喝，既补身，又对哮喘有不错的缓解作用。也可以将熟地、灵芝切片、黄芪、甘草泡茶，既养脾胃、润喉咙，还能提高机体免疫力。　　不管是慢阻肺患者。还是哮喘患者，如果有口干咽干的阴虚症状，也可以在冲泡的药物里加上莲子、百合来缓解。