吃货必学之清炒时蔬
1、菜心洗干净,用手折断去掉黄叶,记得将菜心瓣里面的泥沙清理干净哦。



2、将洗干净的菜心放置一边待用,蒜、姜切成末待用。


3、锅中放入多一点的猪油(炒青菜放猪油会青菜的味道口感更软哦)蒜爆香,一般人小编还不告诉呢。


4、将菜心倒入锅中翻炒,菜叶炒至变焉放盐、姜、剁辣椒调味翻炒1-2分钟。


5、尝下咸淡,关火出锅,效果见下图。

1、菜心洗干净,用手折断去掉黄叶,记得将菜心瓣里面的泥沙清理干净哦。
2、将洗干净的菜心放置一边待用,蒜、姜切成末待用。
3、锅中放入多一点的猪油(炒青菜放猪油会青菜的味道口感更软哦)蒜爆香,一般人小编还不告诉呢。
4、将菜心倒入锅中翻炒,菜叶炒至变焉放盐、姜、剁辣椒调味翻炒1-2分钟。
5、尝下咸淡,关火出锅,效果见下图。