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南瓜小米藜麦粥
2026-02-16 09:42:25
1、小米,藜麦隔夜用水浸泡,南瓜切成丁
2、锅里放入小米和水,大火煮开后小火煮10分钟左右
3、加入南瓜,小火再煮10分钟
4、最后加入藜麦,小火再煮15分钟,就可以出锅了
5、成品图
6、成品图
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