1、胡萝卜放开水里，烫2分钟，变软后捞出，沥干水分；
2、黄瓜放开水里，烫半分钟捞出，沥干水分；
3、把胡萝卜，黄瓜，鸡肉丝，玉米粒全部装进大碗里，撒上黑芝麻，加点细盐，加几滴麻油拌匀；
4、吃的时候，可以挤上沙拉酱,拌匀就可以吃啦。
