交际舞中桑巴舞的基本舞步有哪些

1、前后平衡步男步：（1）左脚向前进一步，屈膝、重踏；（慢）（2）右脚并向左脚，脚尖轻点地，重心移向右脚尖；（快）（3）重心换回左脚，左脚尖轻点地；（快）（4）右脚后退一步，屈膝、重踏；（慢）（5）左脚并向右脚，脚尖轻点地，重心移在左脚尖上；（快）（6）重心换回右脚，右脚尖轻点地；（快）女步相反，熟练据这些舞步后，可左转或右转，并循曲线轨迹逆时针方向移动。

3、左右快推步男步男跳左右平衡步六步之后，左脚全脚着地左移四小步，同时右脚尖点地随着向左推进四小步（快、快、快、快）。同样步法向右重复一次。女步相反。熟练之后，男女可开位并肩向前推进。

5、开位骈步男女并肩手拉手（也可男左手又腰，女右手叉腰，男只用右手轻扶女腰），两人以左右平衡步、前进平衡步轮流前进。

7、交叉后退骈步男女采用正规交谊舞握法，半开骈步位置。左右前进平衡步跳过之后，左脚交叉右脚之前，后退四小步（快、快、快、快）再跳一遍平衡步之后，右脚交叉在左脚之前，后退四小步（快快、快、快），如此左右重复四次为宜。

9、火车头步男步：（1）右脚原地不动，左脚跟前点地；（慢）（2）右脚原地不动，左脚尖后点地；（慢）（3）动作如上，左脚前后以双倍速度重复两次（快、快、快、快），同时右脚单脚小跳四次，并转体90度。女步相反配合。男右手轻扶女腰，左掌心向上扣紧掌心向下的女右手，仿火车头的偏心轴拐，随点地节奏向后向前拉推六次（慢、慢、快、快、快、快）。