脖子黑怎么变白

1、找出原因：脖子黑肯定是有原因的，找到原因才能更好的解决问题，我们可以仔细的看看脖子，是不是既黑又粗糙，上面麻麻的样子，也不犴鲻嗵聒光滑，如果是这样的话，我们可以去询问下皮肤专家，这种情况可能是一种皮肤病，需要治疗才能解决问题。

3、去角质：人到中年，代谢会变得缓慢，大量的垃圾堆积在皮肤上，导致脖颈皮肤粗糙，我们需要定期去角质，促进其新陈代谢，加快垃圾和毒素的排出，脖子粗糙而黑的问题就会得到解决，去角质可以脖子和脸一起进行。

5、按摩脖颈：为了加快脖颈处的新陈代谢，让这里的肌肤充满活力，我们可以对它进行按摩，说自己忙不是理由，按摩可以在休息的时候进行，还可以在工作间隙进行，按摩时从上往下疏通，按压，敲打，每天坚持总能见效。