红枣有什么功效滋润又补血的红枣枸杞饮学起来

2024-10-13 22:23:49

1、红枣和枸杞清洗干净待用。红枣去核。这次煮红枣水的材料用谢大妈的选材。

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2、将所有的材料放入适量的水中煮沸,快速接入冰糖搅拌，焖5分钟。

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