适合健脾养胃吃的10种水果

1、NO.1:苹果苹果富含多种维生素，有很好的调理肠胃功效。

2、NO.2:石榴石榴富含鞣酸，对调理肠胃有很好的功效。

3、NO.3:菠萝菠萝富含蛋白酶，有健胃消食、补脾止泻的功效。

4、NO.4:龙眼龙眼性温，有很好的治疗腹泻功效。

5、NO.5:奇异果奇异果富含维生素C，可以促进组织黏膜的修复。

6、NO.6:木瓜木瓜富含酵素，有健脾胃和消食的功效。

7、NO.7:柚子柚子是健脾胃、治胃痛非常好的水果。

8、NO.8:桑椹桑葚能够刺激肠粘膜，促使肠液分泌，防治便秘。

9、NO.9:樱桃樱桃性温，具有补中益气、健脾养胃的功效。

10、NO.10:芒果芒果具有清热生津、益胃止呕的功效。