1、买舍迅鹌鹑蛋洗干净
2、在平底披秤糟锅中用小火把海盐炒至微黄
3、取砂锅（或带盖的大碗），打鹌鹑蛋和海盐
4、在水上蒸羞铲20分钟
5、关上暖气，在那里烤30分钟（如果你喜欢咸一点的，可以再烤30分钟）
6、你在等什么？把鹌鹑蛋挑出来吃！