图解感知健美操基本动作之点地类

2024-10-16 03:47:04

1、脚尖点地 Touch, Tap动作描述：一腿稍屈膝站立，另一腿伸出，脚尖点地，然后还原到并腿姿势。技术要点：支撑腿始终保持屈膝站立，并且随动作有弹性的屈伸。

图解感知健美操基本动作之点地类

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