新手适合做的香菇白菜鸡肉丸子汤
1、准备配料1。鸡胸肉切碎,加蛋白,撒玉米淀粉,加点盐、白胡椒、鸡精,同方向拌匀,努力工作。2。把卷心菜的叶子和茎分开切。三。蘑菇切片,姜蒜切块。

2、四。把茶籽油放进锅里加热。

3、5.倒入香菇,姜,蒜煸炒。

4、6.倒入适量水,烧开。

5、7号。把水烧5分钟,放入甘蓝茎中。

6、8个。再把水烧开,然后加入鸡丸。

7、9.加入适量盐和白胡椒粉。

8、10.丸子煮3分钟后加入白菜叶子,加鸡精。

9、出锅啦!真的是超低卡美味的晚餐,还能吃得好饱!

1、准备配料1。鸡胸肉切碎,加蛋白,撒玉米淀粉,加点盐、白胡椒、鸡精,同方向拌匀,努力工作。2。把卷心菜的叶子和茎分开切。三。蘑菇切片,姜蒜切块。
2、四。把茶籽油放进锅里加热。
3、5.倒入香菇,姜,蒜煸炒。
4、6.倒入适量水,烧开。
5、7号。把水烧5分钟,放入甘蓝茎中。
6、8个。再把水烧开,然后加入鸡丸。
7、9.加入适量盐和白胡椒粉。
8、10.丸子煮3分钟后加入白菜叶子,加鸡精。
9、出锅啦!真的是超低卡美味的晚餐,还能吃得好饱!