苤蓝(荠菜头)炒肉的做法
1、做法很简单哦,首先先把苤蓝洗干净去皮,然后切成薄片。

3、干辣椒和甜面酱准备好待用。


6、炒到没有血色了,放入1勺甜面酱,然后翻炒均匀。

8、由于蟥抠侣商苤蓝不太容易直接炒熟,如果炒时间长了又会把辣椒糊掉,肉也太老了,所以这里翻炒几下后放入一点(大约2勺)白水进去稍微闷煮一下。

9、闷煮一下后就收汁了,放入食盐翻炒均匀即可出锅咯。不到5分钟,一盘下饭的可口苤蓝就做好了。

1、做法很简单哦,首先先把苤蓝洗干净去皮,然后切成薄片。
3、干辣椒和甜面酱准备好待用。
6、炒到没有血色了,放入1勺甜面酱,然后翻炒均匀。
8、由于蟥抠侣商苤蓝不太容易直接炒熟,如果炒时间长了又会把辣椒糊掉,肉也太老了,所以这里翻炒几下后放入一点(大约2勺)白水进去稍微闷煮一下。
9、闷煮一下后就收汁了,放入食盐翻炒均匀即可出锅咯。不到5分钟,一盘下饭的可口苤蓝就做好了。