泡茶也有它的学问，怎么样泡茶健康

1、但是饮茶还需求考究科学，才干到达提肉体益思想、解口渴去懊恼、消弭疲倦、益寿保健的目的。很多人都喜欢喝茶，但你晓得茶有几品种吗？

3、绿茶：以日本出产居多，冲泡后的茶呈绿色，茶味较浓，如龙井茶、洞庭碧螺春等都是绿茶的种类。

5、保温杯，沏茶宜用陶瓷壶、杯，不宜用保温杯。假如用保温杯泡茶，茶叶长时间浸泡于高温水中，就像温譬挝钣苈火煎煮一样，茶多酚、单宁等物质会大量浸出，使茶水颜色浓厚、有旧匙炭怩苦涩味。同时，由于不断保 持高水温，茶中的芳香油会大量挥发