水果在什么季节食用最合适

1、西瓜在6-9月食用最为合适。夏季西瓜可以解暑，入肠通便生津止渴利尿去肿。

3、枇杷在5-6月食用，因为枇杷就是在这两个月成熟，其他季节都不合适。枇杷润肺止咳，和胃，并可以预防感冒，预防呕吐和减肥。

5、桃6-9月成熟上市，过早的棚桃不建议购买。自然成熟的桃养阴生精，润肠通便活血止咳，含有的鉀钙镁等物质可以有效控制血压。