1、首先打开芒果TV，进入我的界面中，找到设置选项，点击进入设置界面。
2、然后进入设置界面内找到通用选项，点击进入更多设置界面。
3、最后在更多设置界面内，找到免打扰设置选项，点击进入免打扰设置界面。
