带孩子外出，要如何合理安排旅游时间

1、不少家长深有体会，本来安排的很好的假期之旅，往往总有一些不愉快的事情出现。比如，前一分钟孩子还玩的兴高采烈，可后一分钟，孩子就因为一些很小的事情发脾气，或到了地方什么都没有兴趣，甚至动不动就说累了、走不动了，等等不一而足。所以，父母既想带孩子出去玩，丰富孩子的体验，可又怕最后变成“花钱买罪受”，自己累个贼死。

3、孩子在体力、情绪控制、适应能力、注意力等诸多方面，和成人相比差的不是一星半点的。他们很可能怕一个看起来丝毫没有危险的东西，也可能由于疲劳而控制不住自己的情绪。所以，父母想“开开心心出门去，快快乐乐回家来”，就需要对假期外出游玩的各种时间上，在兼顾孩子的体力和精力的情况下，做精心的设计和编排。

5、带孩子外出游玩的时间规划，要参照幼儿园或学校的时间安排。如果家长设计巧妙，对孩子来说，只是换了一个场地上课而已，他们不仅会比较配合，也不会感觉疲劳过度而出现情绪问题。当然，父母需要注意的是，孩子到了户外会比较兴奋，故要适当控制节奏，避免前面消耗过多体力和精力，使孩子在下半段时间失去活力。

7、带孩子外出游玩，到点必须要吃饭。孩子的肠胃还在发育中，对饥饿的耐受度远比不了成人，哪怕到了学龄初期，也最好按照三正餐两加餐。所以，在设计游玩线路时，父母要考虑中途吃东西、休息的地点，到了地方就给孩子吃东西。如果父母嫌弃外面饮食质量和价格问题，且不能保证正餐时间能出来，那就最好采取野餐的方式，孩子更高兴。在这里顺便说一下，许多父母带孩子外出游玩，喜欢带许多的零食，只要孩子要就拿出一大堆让孩子挑选，或遇到当地的小吃，也随意给孩子买。其实，这都是不好的做法，会影响到孩子正餐的进食。比较好的方法是，家长要把每次加餐的零食分别打包、包装，不让孩子看到全部的东西，且吃完就告诉孩子，到下一段时间前就什么都没有了，以此控制孩子的欲望。