如何防治黑眼圈

1、黑眼圈产生的原因

1:遗传体质：因遗传原因而产生黑眼圈的人一般眼轮匝肌先天性较肥厚，或是眼皮的色素先天性就比附近的皮肤色素深暗、量也多。

2、化妆品色素渗透：常常使用化妆品，导致深色素微粒渗透到眼皮内。

过度疲劳：由于休息不足导致血液循环不畅、自主神经失调而引起眼轮匝肌及眼帘皮肤的静脉血流阻塞。

3、防治黑眼圈的方法

1: 减少盐分的摄取

4、2:多吃芝麻、花生、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物，补充va和ve

5、3:多饮水，保持体内的水分

6、4:少熬夜、戒烟酒、多运动、睡眠最好多仰睡。