1、食材准备。
2、馒头切片
3、鸡蛋磕入碗中打散
4、放入馒头片，静泡五分钟使蛋液充满被吸入
5、依次放入空气炸锅（下面一定要铺锡箔纸或油纸）160度十分钟
6、中间有鸡蛋液的软绵感四周有馒头的酥脆感
7、每天早上必备的粥和搭配的水果
