弥猴桃怎么吃

1、首先，我们要先判断猕猴桃软硬程度，这是是否成熟最直观的现象。用手在猕猴桃上下两端轻轻按压，如果按起来不费劲，感觉起来不硬偏软，那么久可以食用了。

3、切好的猕猴桃可以先尝试一下味道，因为猕猴桃不易贮存。过熟的果子会产生酒精味，这时最好不要食用。

5、如果是饭后食用猕猴桃，需注意不能与物肝脏同吃。动物肝脏含有丰富的铜、铁等物质成分，会使到维生素C受到氧化，从而降低猕猴桃营养价值。