1、第一步，在电脑上登录自己的qq账号，点击左下角的三条横线，选择【聊天记录备份与恢复】。
2、第二步，选择第一个命令【备份聊天记录至电脑】，用鼠标左键点击一下。
3、第三步，拿出自己的手机，打开qq，按照要求操作就行了。
