瘦身美食凉拌黄瓜海鲜菇的做法

2026-02-14 20:25:52

1、海鲜菇去根洗净备用。

瘦身美食凉拌黄瓜海鲜菇的做法

2、胡萝卜切成片备用。

瘦身美食凉拌黄瓜海鲜菇的做法

3、锅中倒水,水开后倒入蘑菇焯半分钟。

瘦身美食凉拌黄瓜海鲜菇的做法

4、倒入胡萝卜焯半分钟,捞出备用。

瘦身美食凉拌黄瓜海鲜菇的做法

5、找个大一点的容器,把所以食材放在一起,放少许盐和生抽以及香油搅拌均匀。

瘦身美食凉拌黄瓜海鲜菇的做法

6、盛出摆盘即可。

瘦身美食凉拌黄瓜海鲜菇的做法

相关推荐
  • 阅读量:149
  • 阅读量:80
  • 阅读量:30
  • 阅读量:163
  • 阅读量:26
  • 猜你喜欢