三文鱼快速解冻方法

1、[1]:热水解冻，在放三文鱼的水盆里加入热量高达40度的热水，将三文鱼放进去过5分钟即可。

2、[2]:自然解冻，一般三文鱼都是放在冰箱里冷冻的，那么我们就可以在做饭前提前30分钟拿出来放置就解冻了。

3、[3]:热量解冻，将三文鱼放进微波炉或者可以解冻的机器里，放5分钟左右就解冻了。