1、打开抖音的“设置”页面，点击“隐私设置”选项
2、然后点击“直播”选项进入
3、接着点击“看的直播推荐给好友”，如图所示：
4、之后在页面下方将“看的直播推荐给朋友”选项右侧的开关点击关闭即可，如图：
