1、将买回来的蒜苔去掉包装后整理，放在水池中。
2、用水来泡。
3、蒜苔用水泡10分钟。
4、用手一根一根的揉搓。
5、泡洗的水放掉，在用水在泡洗。
6、通过泡洗和揉搓，在泡洗后，蒜苔就清清洗干净了，将洗干净的蒜苔放在菜板上。
