心理压力太大怎么办

1、当你苦闷的时候,找你依赖的、交心的、同时头脑也比较冷静的朋友倾诉,将心中的郁闷发泄出来.

3、 要学会谦让别人,不要斤斤计较,偶尔当个配角也是不错的.

4、还有的就是能够站在别人的立场上,多替别人着想,使自己心安理得.

5、还有的就是能够站在别人的立场上,多替别人着想,使自己心安理得.