1、第一步需要准备3份原材料，酵母片（酵母粉）、牛奶、面粉。
2、酵母片（酵母粉）就是家里蒸馒头使用的。之后要区分牛奶的种类，干性皮肤使用全脂牛奶相反油性皮肤使用脱脂牛奶。面粉就是普通的面粉。（想要做加强版的话可以加点蜂蜜）。
3、假如一人使用的话酵母片2-3片就行，酵母粉撒盐的小勺1勺就行。之后按1:1的比例将牛奶、面粉和酵母片搅拌敷在脸上。10~15分钟后洗净即可。
