补气养血之四红汤
1、1
准备好红枣、花生米。

2、2
准备好红小豆。

3、3
红枣洗净浸泡5分钟。

4、4
红小豆洗净浸泡2小时。

5、5
备好花生米。

6、6
红小豆滤掉水分。

7、7
锅里放水,放入红小豆。

8、8
放入红枣和花生米。

9、9
用大火烧开。

10、10
小火煮1小时30分钟。

11、11
大约煮1小时30分钟即可。

12、12
盛入碗中,放入红糖调匀。

1、1
准备好红枣、花生米。

2、2
准备好红小豆。

3、3
红枣洗净浸泡5分钟。

4、4
红小豆洗净浸泡2小时。

5、5
备好花生米。

6、6
红小豆滤掉水分。

7、7
锅里放水,放入红小豆。

8、8
放入红枣和花生米。

9、9
用大火烧开。

10、10
小火煮1小时30分钟。

11、11
大约煮1小时30分钟即可。

12、12
盛入碗中,放入红糖调匀。
