给宝宝买零食,必须要坚持这4个原则
1、01看配料表配料表上的添加剂种类越少越好。

2、02看食物的营养成分表优先选择低盐、低糖、低脂食物

3、03尽量不买含糖饮料

4、总之,给宝宝吃零食并不是禁忌,你也不用一味拒绝,只是在购买的时候要尽量选择一些比较健康的食物

5、当然,如果宝宝喜欢,还是建议优先给他吃水果、奶类和坚果等健康食物哦。

1、01看配料表配料表上的添加剂种类越少越好。
2、02看食物的营养成分表优先选择低盐、低糖、低脂食物
3、03尽量不买含糖饮料
4、总之,给宝宝吃零食并不是禁忌,你也不用一味拒绝,只是在购买的时候要尽量选择一些比较健康的食物
5、当然,如果宝宝喜欢,还是建议优先给他吃水果、奶类和坚果等健康食物哦。